學練郭林氣功 尋求生的新路
–在129期學員總結座談會 天壇站林永萍
1996年5月3日我們20名同病相憐的病友，為了一個共同的目標——尋求生的新路走到一起，以為129期的學員，成為同命運的朋友。
我們都是曾被判過死刑的人，我們不想死，我們要活下去。除必要的手術，藥物治療，唯一的出路就是學練郭林氣功。因為(_yin wei)它能防Ca (cancer)，治ca是延長我們生命(shi yan chang wo men sheng ming)的救命功。
一個月來在張樹雲、張恕華、方玲娟三位老師耐心講授和精心輔導下，大家進一步了解郭林氣功防Ca治Ca的奧秘所在初步掌握了郭林氣功的要點，嘗到了練郭林氣功的甜(de0 tian2)頭I更增加了練好郭林氣功的信心和決心。
5月29日早8時在張恕華老師的主(shi2 zai4 zhang1 shu4 hua2 lao3 shi1 de0 zhu3)持下，座談會開始了。
1. 第一個發言的是林永萍她說：“我於95年6月12日行剖腹探查術，診斷為卵巢Ca，手術進行7個多小時，失血7000CC。切除了卵巢，子宮，大網膜，部分淋巴。由於盆腔粘連厲害無法剝離又切除部分乙狀結腸、行結腸加直腸吻合。術手又發現兩腎積水。由於身體極度虛弱，半個多月無法獨立行走，一個多月仍需拉著拐棍。一年內進行9次化療，除忍受化療帶來的一切痛苦，最主要是全血息薜。化療使我骨髓嚴重抑制，白血球降至800，血小板7．9萬；化療使我肝功不正常，腎功能差；化療使我多次腹膜發炎。化療的折磨使我苦不堪(bu4 kan1)言。我一天天掙扎在死亡線上。但我終於一步步挪出死亡的世界，告別了死亡之神。
看到我今天的模樣，大家很難想像我當時的悲慘世界，這其中的苦只有我最清楚”。說到這兒激動得哭了，在座的學員都流下同情的眼淚。她破涕接著又說：“得知我的病情，我愛人多方打聽Ca症病人術後康復措施，最終認准了郭林氣功。他為我購買了書和錄相帶。我出院回家捧起的第一本書是“郭林新氣功”；振撼我心靈的第一篇文章是柯岩的“癌症≠死亡” I知道的第一個抗Ca明星是高文彬。我(ming2 xing1 shi4 gao1 wen2 bin1 _wo3)早就對郭林氣(guo lin qi)功有著特殊(you zhe te shu)的感情，由於化療一步緊跟一步加之體弱，顧不及系統學功。化療剛一結束我如同一個刑滿釋放者獲得自由與新生，立即來到天壇輔導站。
一個月學練實踐使我初見成效。白血球由剛來2400—3700一4100。可喜的是我昨天查血項白血球4500，血小板意想不到21萬，要知
道我正在吃化療藥。”這時老師和全體學員爆以熱烈掌聲以示祝賀鼓勵。她又提高嗓門彙報說：“我每天在公園練了(mei tian zai gong yuan lian le)一個小時，腿走起路來又輕捷又有勁，臉色黑裡透紅還泛有光澤。
自從參加學習班心態平穩了，精神愉快了，心胸豁達了。我一定做到生命不息，練功不止，爭當抗ca明星。”
2. 齊文華接著說：“我患結腸Ca，由於手術長達8個多小時，體質極差，體重減輕17斤，白血球由降至3500。參加學習班上課認真聽，課下堅持練，遇上化療也一定補上功。絕不問斷。由過去每個功10—20分鐘到現在練3個小時。自感精神頭強了，走路輕松極了。吃睡也很好。雖然每周照例化(zhou1 zhao4 li4 hua4)療，但各項指標正常。白血球保持4000以上甚至達7900，體重增加2斤。
我深深體會到：’郭林氣功經得起科學驗證和實踐檢驗的，它使我對戰勝Ca症充滿了信心。”
3. 王兆芝已70多歲，有37年高血壓史並患有(nian gao xue ya shi bing huan you)多發性腦梗塞，腰椎間盤損傷，按著心髒起搏器，真是禍不單行去年又發現肺Ca已手術。當你看到她那紅光滿面的樣子，絕不會把她排入Ca行之列。
她說：“自從參加學習班每天堅持練行功，升降開合吐音，三步點覺得心情好，精神好，胃口好，氣色好。體重增加7斤。過去睡覺離不開安定，有時半夜兩三點尚未入眠。我嘗到練功的甜頭，一定堅持不懈天天練功(chi2 bu4 xie4 tian1 tian1 lian4 gong1)，使我的有生之年活得長一些，再長一些。”
4. 馮蘭振接著說：“我是賁門Ca，開始思想負擔很重，身體無力氣色不好看。參加學習班對郭林氣功信心不足，認為真那麼好嗎? 聽了老師講許多ca症瘸人康復的實測，使我露到活下去的希望。邊學邊練功(xue bian lian gong)．街坊四鄰見到我說我像換了個人，最後我驗色有了紅潤，走路有勁了，吃飯順當了。以前吃飯有堵的感覺而且吃得很慢，現在吃了也不是睹，真是吃得‘F．睡得(_shui de)香，多年的高血壓也漸好。”
5. 馬淑英是我們當中家住最遠的，她雖然患慢性病,沮一樣刻苦學習，一樣刻苦練功，取得較好效果。她說：“郭林氣功不但對Ca瘟病人管用同樣也適用慢性病。
我第一次查尿其中蛋白++、紅血球10—20，有顆粒網狀。後連續查尿，每檢查一次指標就上升一次。醫院診斷為：慢性間質性腎代謝性酸中毒。醫生開了住院單，我邊練功邊等床位。住院後第一天查腎功能，肌干、尿素指標正常，蛋白少了，紅血球沒了。醫生很奇怪讓我又做了多項檢查，住院25天進行觀察。
由於醫院條件有限我又停止練功，至使酸、C02，結合三個指標又回升。出院後除服中、西藥我堅持每天4：30起床，5：00練功，一天之內所有的功都練．最後兩次驗尿。指標恢復正常，醫生讓我暫停腎炎藥。我的病情雖有反復，但我充滿信心(fan3 fu4 _dan4 wo3 chong1 man3 xin4 xin1)，堅持走中醫+西醫+氣功之路，日久天長定出效果，達到全愈康復。”
不少學員結合練功紛紛談了體會由於篇幅有限不再贅述。
通過一個月實踐大家對郭林氣功有以下共識：
1．樹立“三心”是健康長壽的前提：
老師反復給我們講要樹立與疾病鬥爭的信心決心恆心，樹立活下去的信心決心恆心，樹立練好郭林氣(guo1 lin2 qi4)功的信心決心恆心。這是Ca症病人健康長壽的前提，離開這“三心”一切無從談起。這“三心”說起來容易，做起來太難了，這裡有一個意志力，毅力培養的過程，有一個認識提高再認識再提高的過程。要想活下去就必須付出超出常人的巨大代價。只有這樣才能求生。
2．排(_pai)除七情干擾是健康長壽的關鍵!
通過老師講授及枚舉大量學員與Ca鬥爭的實例，使我們認識到抗Ca可以獲得新生。只要(ke3 yi3 huo4 de2 xin1 sheng1 _zhi3 yao4)振作精神，認真練功最(zuo jing shen _ren zhen lian gong zui)終能戰勝ca獲得康復。一個人如果具有穩定健康的心理與開朗樂觀的情緒，就能延年益壽。反之恐懼的心情，失態的心靈就不能從死神手中奪回第二次生命。一本雜志中寫到：情
緒樂觀即使得了Ca也可以延緩發展，甚至自然消失。美國抗Ca協會發布一項研究結果：大約10％的Ca患者病症會自然消(huan zhe bing zheng hui zi ran xiao)退，而且一經消退便極少復發。可見心理健康之重要。我們要學會調
理自己的心態，控制自己的情感。因為我仍是受過打擊的人不能再經受外界任何打激。我們剛剛愈合的傷口再也不能造成新的創傷。要學會排除七情干擾，爭做10％Ca症自然消退的成員之一。
3．下狠心持之以恆練功是健康長壽的保證：
既然郭林氣功能防＆治Ca，從懂得這一道理那天就必須橫下一條心苦練。因為身體是自己的，命運操縱在自己手中，誰也替代不了，只有自己救自己。大家體會到學郭林氣功就要天天練，月月練，絕不能三天打魚兩天曬網。更不能估息原諒自己，要咬緊牙關堅持再堅持。許多抗Ca明星就是這麼日復一日，年復一年在吸吸呼中十幾年二十幾年走過來的。由此可見練郭林(guo1 lin2)氣功的人，比練任何一種氣功的人都自覺都投入。因為它不僅健身強身，更重要是治病救命，要活著就要練功，持之
以恆必出效果。“生命就在腳下”。讓我們每天陪伴著東升的旭日，腳踏著生命的最強音，在吸吸呼中迎接勝利的明天
群體抗癌健身養生-郭林氣功 