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郭林氣功馬來西亞馬六甲站已有16年歷史,對防癌治癌症有顯著功效

開門第五件事(養生篇):養身養性養心‧大家動起來!

郭林新氣功確實是治療癌症和慢性疾病的一種既經濟,又有效、又易學的好方法

一代氣功天驕 – 郭林         
作者:林曉 (郭林的學生 丈夫)
  寫於18年前-1995年郭林誕辰八十五週年前夕

我叫林曉,是郭林老師生前的伴侶。在郭林誕辰八十五週年前夕,郭林新氣功研究會《憶郭林》編寫組的同志採訪了我,讓我談談郭老師生前在功德、功法、思想意識諸方面情況。我很高興,也很感動。因為郭老師創建了新氣功並帶到社會上已二十多年了。在這期間,她培養了許多輔導員,現在仍分散在北京各大公園教功;全國各地及海外,現在有幾十萬甚至上百萬人在練郭林新氣功。通過練功,他們都收到了良好的療效,很多人已經得到康復。現在的輔導員大多是年齡較大的離退休人員,因此,我認為趁這個機會,從曾經接觸郭老師較多的人或朋友那裡,收集、整理一下郭林老師生前的情況,寫一下回憶錄,是很有必要的,也是很有意義的事。這對於推動、發展、完善郭林新氣功,為後人面懷郭老師都將起著積極作用。

 

    郭林老師祖籍廣東中山縣,父親是辛亥革命烈士,母親是一個沒有文化的家庭婦女,共生姐妹三人,郭老師是老二,在她兩歲時,父親就犧牲了,當時家裡生活很困難。祖父是個老道,很鍾愛她。從小就在祖父身邊,很小就教她童子功。 14歲那年,她就獨身到廣州求學,闖世界。先上的商校,後又改上師範,學美術。因為她身無分文,師範學校食宿不花錢,她才上得起。郭老師當時雖然才十幾歲,但在廣州就很有些名氣,為什麼呢?原因之一是她的裝束特殊:她雖是女孩子,卻留短髮,穿西裝,系領帶,一身男裝。這在幾十年前封建意識還相當深厚的廣州,女孩子中是沒有人敢這樣打扮的。因為她的特殊,所以走在大街上沒有不認識她的。當年的照片現在我還保留著。我和她雖然是1941年結的婚,但我在上小學二,三年級的時候就知道她了。我每天上學都能看見她身穿風衣,留著短髮在門口走,很瀟灑的樣子。

 

    原因之二是她在廣州上學期間非常活躍,是學生會主席。她很有口才,很有鼓動能力。到政府請願,同學們推她為團長。她曾經和汪精衛拍過桌子。當時的反動政府對她這樣的人很反感,又但找不到理由整她,校長就與校醫作假,說她有肺癆病。這種病傳染,別人就不敢與她接觸了,用這樣的方法把她與同學隔離開。但她並不屈服,心想:我上面鬥不過你們就背著鬥。於是她每天早上四點多就起床跳牆出去練長跑,結果她獲得了全市長跑冠軍。因為她為學校捧回了獎杯,校長也不得不組織學生在校門口迎接她。這則消息登在了當時廣州的報紙上。

 

    原因之三是畢業​​時,她一邊考試一邊辦畫展。可她主科考試卻是59.9分,不及格。記者們很廳怪,說能辦畫展的學生主科考試怎麼會不及格呢?於是就到學校調查,原來是老師妒忌她。因為她學習好,同學們有問題都問她而不請教老師,教師就想出這個法子治她,讓她不能畢業。結果事與願違,這件事見報暴露後,更促使她出名—59.9分使她成功(報紙材料現在我還保留著)。

 

    當時廣州市童子軍有一條規定:男孩子穿短褲,女孩子穿短裙。她是團長,卻非穿短褲不可。學校拿她沒辦法,就讓省長找她談話:說她這是奇裝異服。她卻說:我不袒胸露臂,怎麼叫奇裝異服呢?結果省長也治不了她。她的青少年時期就是這樣在大風大浪中滾過來的,而她的天賦和與眾不同的氣魄也充分顯示出來了。

 

    我和郭林老師在1941年12月8日結的婚,正是太平洋戰爭爆發的那天。當時,我在澳門上學,她在澳門教書;我是高一學生,她教美術。我們是真正的師生戀愛。

郭林老師研究氣功,並用氣功治病是近二、三十年的事。 1949年她得了子宮癌,做了切除手術,還沒想到氣功,直到1959年她膀胱癌轉移做了第六次手術才引起她的深思。她想到:自己一生多災多難,雖然練過童子功,當過長跑冠軍,還是得了癌。自己已做了六次手術,同時還患有高血壓、心臟病、風濕等多種疾病,如果再做第七次手術,生命恐怕就保不住了。想到身邊還有年邁的老母需要自己照顧(大姐已去世,妹妹在台灣);有遠在美國幾十年未見而日夜思念的女兒,她常常暗自落淚,女兒尋母也找得好苦。想到這些,她說我不能死,我必須尋找一條自救的路!於是她想到了氣功。她想:氣功是祖國的優秀文化遺產,能不能用來治病呢?有了這個想法,她就邊讀醫書邊練氣功,同時還向氣功界高人交友求教。經過十年功夫,不知不覺之中,她身上的病全沒了。這引起了她的注意:心想我的氣功還真有點意思,它能在我身上起作用,對別人是不是也有效呢?如果也有效,那真是對社會的一大貢獻呢!這樣,她萌發了讓氣功走向社會,用氣功治病救人的想法。

 

    那是一九七一年九月初,文化大革命正處於高潮,左傾思想嚴重。各地氣功家被打得落花流水,有的甚至被逼自殺,有的被鬥死。在這種社會條件下去傳授氣功行嗎?她苦苦思考,經過激烈的思想鬥爭,在1971年9月4日毅然走上社會,到東單公園傳授氣功。開始,她單槍匹馬,是很困難的。到哪裡去找病人呢?她就假​​裝掛號看病與病人聊天,問別人有什麼病?主動要求教別人練氣功,這樣就拉了一些病人拉到了公園。她在公園裡教功、演講,招來很多人,但也招來不少麻煩。

 

    當時有許多逛公園的外國人給他們照像相;另有些人看他們練功搖搖擺擺的樣子也不理解,覺得有失國體;還有當時公園正在整修,很多聽課的人拿了附近的磚頭瓦塊坐著聽課,走時就不管不顧了,這引起了公園工作人員的不滿,所以不讓他們在那裡練功。後來,他們又先後到了許多公園都不讓他們練功,趕他們走。因為教功時,許多人聚在一起,這也引起公安人員的注意和乾預。有些公安人員穿著便衣去聽課。為教功,公安人員曾七次傳訊郭老師不讓她教。一次在龍潭湖公園,她的兩個學生被公安人員帶走,關了近20天。從此,她在單位被大會批,小會鬥,說也不務正業,不讓她教功。可是,她一點也不動搖,毫不退縮,照樣去教功。平時不能去就星期天去。她說,我不能不去教功,好多病人在等著我呢!她堅信,自己的氣功是造福人民的,她做的不是壞事。這種信念支持著她,鼓舞著她。

 

    當時,我對她搞的氣功也不理解,也是拉後腿的。七一年我正在保定,經常與她通信。我說:“你是畫家,卻到公園這麼搞,就像天橋的把式,賣藝的一樣,多丟份兒啊!” 她說:“哎,那可不一樣,我是為救人。我知道病人的痛苦。人在生死關頭對人生留戀的心情,沒病的人是體會不到的。我的功能救人,為什麼不去救呢?”

 

    她生前經常說:做人要生得有意義,死得才有價值。我覺得郭老師這種精
神是很偉大的。

 

    郭林新氣功漸漸在社會上流傳、發展起來了。在二十多年時間裡,她從病號中培養了許多輔導員,現在仍遍布在北京各大公園教功。全國各地,甚至海外也有不少郭老師的弟子。病人多年的練功實踐,證明了郭林新氣功在癌症病人的治療和康復中,在治療多種疑難慢性病中發揮了奇效;證明了郭林新氣功確實是治療癌症和慢性疾病的一種既經濟,又有效、又易學的好方法。但郭老師了為此付出了自己全部的精力,付出了自己的健康。她的腳凍壞了。她在最後幾年已經走不了行功,只能練定步功。但她仍不退縮,花五百元錢買了一輛三輪車,每天讓人蹬車送她去公園教功。她說,我的腳雖然凍壞了,但我無憾。因為我創立的功救了許多人,犧牲我一個,救了大家,值得!

 

    郭林老師創立的新氣功,確實為人民做了一件大好事,這是她一開始也沒有想到的。她的功理、功法也在二十多年的教功實踐中逐漸豐富、發展,完善起來。

 

    郭老師不但對自己的氣功不懈地追求,她對周圍的病人,朋友,也有一顆溫暖的心,特別樂於助人,幫人排憂解難。

 

    她最早有一個學生叫楊新菊,現在陶然亭公園教功,紅斑狼瘡患者,郭老師對她很是下了一些工夫。楊新菊1972年開始學功,當時病很重,每天要服8—12片激素。就這樣有時還控制不了病情,老發低燒。學了一段時間功後,因病經常反复,很痛,好都想死,不想練了。郭老師知道後,只要她不來,不是派人去找她,或者是親自去做她的工作。老師對她說:“你如果死了,剩下兩個孩子,將來你愛人為孩子再娶個後媽,孩子可該遭罪了。你發燒也要練,我帶你練。”就這樣,經過一段時間的鍛煉,楊新菊的病漸漸好轉了,慢慢地藥也不吃了。現在,楊新菊身體很好。

 

    郭老師教功,不但不要錢,有時還自己掏腰包。

    郭老師的另一個叫徐金生的學生,現在北京氣功研究會工作。當時跟郭老師學功時生活很困難,收入很少,還有一老母親。冬天練功只穿一雙單鞋。郭老師看見了就送給他棉衣、棉鞋。

 

    還有一個叫具本藝的學員,是平頂山文工團的舞蹈演員,乳腺癌患者,當時生活也很困難。父親家在北京,房子很小,她沒地方住。郭老師就把她叫到自己家來住,告訴她先看病再說,具本藝有病需要營養,郭老師就讓我母親給她燉牛肉湯喝,讓她兩、三天喝一次。其實,當時我家的經濟情況也不是很好。

 

    郭老師還有著豁達的胸懷。對於那些最早受益於自己的氣功,為他們治好病而又背叛自己的學生不去理論。有個學生為阻止郭老師的《五禽戲》在電視台播出,就曾寫信到電視台說老師有海外關係,是內奸,反黨反社會主義,以至電視台到她單位去調查;另一學員曾到外地說《郭林新氣功》這本書不是郭老師寫的,而是他寫的。因為他當時挨鬥不能出書,才轉讓給郭老師的,以郭林的名義出版…………

 

    對於這些肆意捏造中傷,誹謗攻擊,有些人知道後很氣憤,非讓郭老師同他們打官司。可郭老師卻說:哪有老師告學生的呀!再說他們不是也在為人民做好事嘛,他們不是也在救人嘛!算了,算了,他們能救幾個人了很好嘛!

 

    病人常說:郭老師心中只有病人,唯獨沒有自己。事實真是這樣,就在她逝世的1984年,她還去外地教功六次。有一次,她準備和劉桂蘭一起去鄭州,那天得了急性腸炎,老去廁所。按說不能去了​​,可快開車時,她說:“走,我不能不去,那麼多人等著我呢!”到了鄭州,她怕我擔心,就叫劉桂蘭打電報給我,說她沒事了,其實她還沒好。但她照樣教功,那裡的人誰也不知道這事。還有一次去鄭州講課,回京時,省體委的同志送她到車站,遞給她600元講課費,她用手摸了一下說:“好了,我摸了就算收下了,你們拿走吧!我到鄭州來不是為了掙錢,而且為了傳授我的氣功。”為此事,省體委還發了一份通報,號召大家向郭林老師學習,歌頌了她無私奉獻的精神。

 

    郭老師對家裡的親人也是一往情深的。

    那是在她去世的前幾天,在紫竹院公園與上海的學員聊天。她說:“奶奶(即我的母親)對我很好,她把全部家務都承擔下來。如果沒有奶奶,我可救不了你們。她還說:“我一生最不入心的就是林曉(因為我自理能力很差,母親從小什麼也不讓我幹,把我慣壞了,至今我也不會做飯),除此以外,我沒什麼牽掛了。 ”現在看來,她當時已經意識到自己即將辭世,才說這些話的,因為她平時很少與別人談家常的,學員們也感到奇怪。

 

    1984年12月,也就是她去世前不久,廣東家鄉來人,邀請她參加家鄉頤老院的落成典禮,因為她是家鄉的名人。她說,我一定要參加這個典禮,並準備畫一張畫送給頤老院。為此,好畫了幾天。就在好發病的那天上午,她還趴在桌子上畫了四個小時,畫完還親自蓋上章,這是郭老師晚年沒有過的事。晚年因眼睛不好,每次畫完畫,都是學生給蓋章,可是這次她卻自己蓋上了。吃午飯的時候,她就發覺雙手​​拿不住筷子,這才意識到不好,當別人把她扶到床上,就昏迷了,嘴角流出了黑血,她只說了一句話:快去找劉大夫…………

 

    那天當我得知道消息趕到家,她已被送到北京466空軍醫院。到了醫院,她已經處於高度昏迷。經過三天搶救無效,於1984年12月14日中午12:15分去世,享年75歲。 郭老師的追悼會在八寶山小禮堂舉行。于大元同志主持追悼會,郭老師單位的領導劉迅致悼詞。

 

    郭林新氣功研究會考慮到成千上萬的郭林新氣功受益者將來要有一個憑弔老師的地方,還為郭老師修建了一座墓地。

 

    後來,郭老師的家鄉為她建了一個由她生前友好、前僑聯主席張國基老先生題字的紀念亭,我參加了紀念亭的落成典禮。她的家鄉共建了兩個紀念亭,一個是著名導演鄭君裡的紀念亭,一個就是郭林老師的紀念亭。以後又由于大元、黃松笑、葉強、孫鐸、上海郭林氣功學會等捐資在亭旁立了一塊石碑,碑文記載了郭老師的生平。在郭老師逝世五週年時,我又帶了一些人參加了郭林老師家鄉政府為她組織的紀念活動,並參觀了她的故居及紀念亭。

 

    我有一個心願,就是在她的故居搞一個紀念館。但目前困難很多,只能慢慢再說吧!

 

    郭老師雖然離開我們十年了,但她一生不畏強權的硬骨頭的精神;她對氣功事業不懈地追求的精神;對廣大病患者的無私奉獻精神;她在淫威面前不低頭、在挫折面前不氣餒、成功面前不驕傲、在金錢面前不動搖的崇高品質,是我們永遠光輝的榜樣,是值得我們永遠學習的。

 

    至於說到對郭林老師的評價;我認為她是中國氣功史上的一顆明珠,她對中國氣功做出了巨大貢獻。她創立的新氣功,是中國氣功史上的一個新的里程碑。為什麼這樣說呢
?因為郭林新氣功開拓了氣功的一個新的領域—氣功治癌。這在她以前是沒有人公開提出過的。

 

    郭林老師是把中國古老氣功由單傳到大面積推向社會的第一人,是廣大人民群眾用氣功治病的帶頭人,七十年代用氣功防癌治癌,郭老師是一位最傑出的代表。她提出的中、西、醫、氣功綜合治療,在廣大病員中取得了非常好的療效,並得到廣大醫務工作者和氣功界的肯定與推廣。因此,我說郭老師對中國的氣功事業做出了巨大貢獻。可以說,她是氣功界的楷模,是氣功界學習的榜樣。

 

    在紀念郭林誕辰八十五週年之際,謹以此回憶,向與我風雨同舟四十三個春秋的親密伴侶—郭林老師表示深深的敬意和無限的懷念。

(上海癌症康复学校)24周(郭林气功)自控锻炼对(乳腺癌 肺癌等)恶性肿瘤患者术后康复期红细胞抗氧化功能的影响

《中国运动医学杂志》论文-24周自控锻炼对恶性肿瘤患者术后康复期红细胞抗氧化功能的影响


【作者】
王玉侠
王人卫
王欢

【Author】
Wang Yuxia 1,2,Wang Renwei 2,Wang Huan 2 1 PE College,Nanchang
Hangkong University,Jiangxi,China 330063 2 School of
Kinesiology,Shanghai University of Sport,Shanghai,China 200438

【机构】
南昌航空大学体育学院
上海体育学院运动科学学院

【摘要】 目的:探讨24周自控锻炼对恶性肿瘤
患者术后康复期红细胞抗氧化功能及血浆脂质过氧化水平的影响。

方法:以上海市癌症康复学校40名术后康复期恶性肿瘤患者为对象,其中男17人,女23人;
平均年龄(57.50±6.84)岁;平均患肿瘤年限(1.50±0.77)年,肿瘤类型分别为乳腺癌、消化系统癌、其他类型恶性肿瘤患者(包括卵巢癌、
肺癌等)。

受试者进行24周自控锻炼,锻炼频率为每周平均5天。每天锻炼时间平均为2小时,分别于试验第0、12、24周进行肘静脉采血,测定受试者红细
胞超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性及血浆丙二醛(MDA)含量。

结果:

(1)与试验第0周比较,试验第12周患者红细
胞SOD活性明显升高(P<0.01),试验第24周无明显变化(P>0.05);试验第12周、24周GSH-Px活性与第0周比较均无明
显差异(P>0.05);试验第12、24周血浆MDA含量较试验第0周均明显下降(P<0.01)。

(2)与试验第12周比较,试验第24
周患者红细胞SOD活性明显下降(P<0.01),GSH-Px活性、血浆MDA含量均无明显改变(P… 
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【基金】 上海市人类运动能力开发与保障重点实验室项目(编号11DZ2261100)
  • 【分类号】R730.5

李克强副總理重視關心支持中國的群體抗癌事業,衛生部部長陳竺:發揮群體組織優勢,確可促進抗癌事業

发挥群众组织优势,创建中国特色康复医学模式
癌症患者西医、中医、郭林气功综合治疗康复

中國群體抗癌與癌症康復研討交流暨世界華人百名抗癌明星表彰大會, 2010年4月18日至20日在北京政協禮堂召開.
全國各地抗癌群體(康復組織)負責人和抗癌明星以及來自美國、加拿大、澳洲、新加坡、馬來西亞、日本、臺灣、香港8個國家和地區的代表共一千多人參加了開幕式。

出席開幕式的國家領導人和各界嘉賓有:原全國人大副委員長何魯麗、顧秀蓮,原衛生部副部長、中國癌症基金會理事長彭玉,衛生部計控局局長孔靈芝,北京市衛
生局副局長趙濤,全國腫瘤防治研究辦公室主任、中國醫學科學院腫瘤醫院院長趙平,首都精神文明辦副主任滕毅,著名作家、詩人柯岩等。(原計劃出席開幕式的
李克强副總理因玉樹大地震而未能前來)。


上午9時,大會開始。顧秀蓮首先致詞,衛生部
宣讀陳竺部長、張茅書記給大會發來的賀信:“…目前,我國帶瘤生存率已經達到50%,群體抗癌組織在癌症防治中具有重要作用,對普及癌症防治知識,倡導健
康生活方式,促進癌症患者康復有著積極的影響。20年來,我國各地群體抗癌組織開展了許多卓有成效的抗癌活動,把醫學治療與心理、體能、食物等療法有機結
合起來,大大提高了癌症患者生存率,改善了生活質量。群體抗癌,已經成爲醫院治療的繼續和補充…”。接下來,著名作家柯岩朗誦了她20多年前的名作《癌症
不等于死亡》經典片段,全體與會者莊嚴地宣誦了抗癌誓言“群體抗癌、奉獻社會,珍愛生命、頑强拼搏”。趙平院長代表主辦方和支持單位作了“腫瘤防治發展的
新形勢和對群體抗癌的評估”專題報告;北京抗癌樂園楊增和園長代表發起單位作了“群體抗癌正在爲癌症患者找回歡樂與健康”報告,幷提出了“抗癌是戰爭,勝
者是英雄”的抗癌口號。

大會是由北京抗癌樂園、桂林市癌症康復協會、上海市癌症康復俱樂部、江蘇省癌症康復組織聯席會、深圳市癌症康復會、國際郭林氣功文化研究會6家機構發起,
得到黨中央國務院領導高度重視,中央政治局常委、全國政協主席賈慶林于2008年5月20日給予批示:“建議給予支持”。當天胡錦濤總書記即圈閱同意,5
月21日溫家寶總理又做了進一步的批示,要求有關部門給予支持。2009年7月8日、會議籌委會又向中央政治局常委、國務院副總理李克强、就中國群體抗癌
的情况作了進一步彙報,李克强副總理非常重視,表示關心支持中國的群體抗癌事業,幷將報告轉批給衛生部,衛生部部長陳竺批示:“發揮群體組織優勢,確可促
進抗癌事業”,幷由衛生部疾病預防控制(司)局復函、表示給予“2010中國群體抗癌與癌症康復研討交流大會”支持,相關領導將出席會議。

本次大會是由中國公益總會、全國腫瘤防治研究辦公室、中國生命關懷協會和北京抗癌樂園共同主辦,中華人民共和國衛生部、中國紅十字基金會、首都精神文明辦、北京市紅十字會、北京市紅十字基金會等支持。
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发挥群体抗癌组织优势

【作者】
高文彬

【摘要】 近十年来,我国的群众性癌症康复组织
发展很快,已经遍及许多省市,这些群众性癌症康复组织是在群众自发的抗癌活动的基础上应运而生的。为使此项利国利民的群众活动健康发展,我们应深人研究其
产生的历史渊源和发展过程,把握群众性抗癌组织、抗癌活动的自身规律,更好地联系实际,顺应形势,更新观念,充分发挥群众组织的优势,创建具有中国特色的
康复医学模式。1.保持群众性抗癌团体的特色,充分发挥它特有的社会效应。一部分癌症患者通过西医、中医、气功等综合治疗康复措施,不仅奇迹般的活了下
来,而且积极从事癌症康复活动。榜样的力量是无穷的,群体的作用具有极强的说服力、吸引力和辐射力,通过癌症康复者的现身说法,使其他患者从他们 

  • 【分类号】R214
  • 【被引频次】1
  • 【下载频次】12
  • ============
  • 发挥群体抗癌组织优势
    字号:
    [作者]

    高文彬;
    [作者单位]
    [文献出处]

    中国气功科学.1998(06): 24
    [文章摘要]




    近十年来,我国的群众性癌症康复组织发展很快,已经遍及许多省市,这些群
    众性癌症康复组织是在群众自发的抗癌活动的基础上应运而生的。为使此项利国利民的群众活动健康发展,我们应深人研究其产生的历史渊源和发展过程,把握群众
    性抗癌组织、抗癌活动的自身规律,更好地联系实际,顺应形势,更新观念,充分发挥群众组织的优势,创建具有中国特色的康复医学模式。1.保持群众性抗癌团
    体的特色,充分发挥它特有的社会效应。一部分癌症患者通过西医、中医、气功等综合治疗康复措施,
    不仅奇迹般的活了下来,而且积极从事癌症康复活动。榜样的
    力量是无穷的,群体的作用具有极强的说服力、吸引力和辐射力,通过癌症康复者的现身说法,使其他患者从他们





  • 120例晚期癌症患者临终关怀与护理体会

    林敏,王丁兰,林秀妹
    福建医药杂志.2009;31(3)


    北京举行郭林新气功国际研讨会

    牛协,葛娴
    中国气功科学.1994(07)


    郭林气功参与抗癌引起的社会效应

    高文彬
    中国气功科学.1994(03)

抗癌郭林新氣功在日本出版的日文版本 / 日本において現在入手出来る主な新気功関係の書物を集め

                               歩く気功で癌に克つ   抗癌步行功

1998/10/28(改訂)

日本において現在入手出来る主な新気功関係の書物を集めてみた
ただし、他の気功と一緒に紹介されている本は除外した。なお現在
絶版中で手に入るかは保証できないが一応の参考にされたい。
歩く郭林新気功で癌に克つ

講談社
伊丹仁朗、萬田 靖武共著
1995年9月25日初版
時価1300円
B6版、207頁
新気功協会と直接関係のある
先生の執筆による本

備 考
最近出版された本で一番入手しやすい本であろう。一般書店で手に入る。内容は郭林先生の伝記や逸話で、この本が一番詳しい。次に実際に日本人の癌患者さんで新気功を体験した方の話が載せてあるのは日本ではこの本だけだと思う。伊丹先生の生きがい療法についても解説されていて新気功との関連が出ている。最後に新気功の実技が出てるが実際に指導した者でないと分からない 秘訣が出てる、実技そのものは参考程度に出てる感じ
新気功療法による癌の予防と治療

自然社発行
郭林著、澤田 正
昭和57年10月30日初版
時価2500円
B6版、201頁
郭林先生が書いた中国本を
日本語に訳した本

備 考
中国書関係の大手書店ならば入手できると思うまだ、新気功が出始めて有名になりつつあった頃の本で種本は人民体育出版社刊の「郭林著新気功防治癌症法」である。内容は、癌専用の初級功で理論と実技が詳しくかかれていて新気功の体験者なら参考になる。しかし、初心者は一読するのが難しいかもしれない。イラストが少なく専門用語が随所に出ているので理解が大変である。現在の新気功はより実用的に優しくなっておりこの本は参考的な価値に類する
郭林新気功

たま出版
陶乗福主編、飯野節夫
1993年3月25日初版
時価2200円
B6版、477頁
中国で出版された郭林新気
功(陶乗福編集)の本を日本
語に訳した本。初級功のみ
であるが広く書かれている。

備 考
サブタイトルが、癌と慢性病患者のための自習テキストとなっているが初心者がこれで独習出来るかは議論の分かれるところだ。ページ数が多い割には百科辞典的内容で実際の実技ではイラストが少なく経験者でないと把握が難しい。内容は上記のテキストよりさらに体験談や、質問と回答吐音功法について踏み込んで書いてあるのが見所といえる( 吐音功法は、専門家向きで独習不可能である)初心者よりのある程度新気功を習った者で自分の勉強に使いたい人向き 
郭林気功と鶴翔庄

ベースボール・マガジン社
余 鳳翔
1987年10月10日初版
時価980円
B6版、153頁
華僑の人で日本在住であった
中国健康法研究家であり陳家
太極拳を教えてられた方の著
実技は、奥様の中国人が示範

備 考
写真がたくさん出ていて動作については分かり易い。後半は他の気功法が 載っている(なお鶴翔庄の庄の字は木へんが本来付く)ただ動作のやり方だけ出ていて具体的にはどう活用するかは省かれている、また他の本のように理論が出てない。独習書とあるが、動作だけは出来てもそれで役に立つかは何ともいえない。新気功が、このような動きをするという程度を知るには良いであろう。


感 想

新気功を習う上で役に立つ本は、萬田氏の
「歩く気功で癌に克つ」本がもっとも分かり
易く現代向きであろう。理由は、現在中国行
われている新気功そのものであるからであり
臨床的価値も高い。やはり実際に教えてお
られる方の活きた内容が手に取るように感じ
られる物がいいのではなかろうか。
本当は、実際に新気功を習ってから本で勉
強した方がよい。いずれの本も新気功を実
際習った人の方が役立つ。逆に言えば全
くの初心者では本だけでは、無理であろう。
なお、現在の新気功とテキスト上の
新気功では少しやり方が違っている
(改変進歩している)ので、本だけで
知る上では注意が必要である。
現在出版されている本で満足できる
物は残念ながら新気功においては
ないかもしれない。実技面でどうして
もいろいろな理由で解説程度に省略
されてしまうからだ。手前味噌ながら
このホームページにてその点、出来
る限りホローするつもりである。


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中國健身抗癌養生郭林氣功在歐洲-德國波蘭和荷蘭 GuoLinQigong@Germany Poland&NederLand


波蘭(Rzeczpospolita Polska/ Poland)
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(Guo Lin) qigong, an ancient Chinese mind-body practice, reduces symptoms and improves quality of life in women undergoing radiotherapy for breast cancer.

編者按:
Cohen發給我們的研究報告論文全文中,清楚說明了所研究的氣功是郭林氣功。而論文的另一位主要作者也發來電郵,確認在本研究中教郭林氣功的老師是上海中醫師 Chu weizhong儲偉中。

气功可以缓解癌症患者的压力

Qigong may ease cancer patients' stress
Houston Chronicle
By Jill Carroll | May 23, 2013 Researchers from the University of Texas MD
Anderson Cancer Center have found that qigong, an ancient Chinese mind-body

<http://www.chron.com/health/article/Qigong-may-ease-cancer-patients-stress-4543570.php>

Dr. Lorenzo Cohen of M.D. Anderson recently published a study about how the ancient practice of Qigong helps cancer patients cope with the disease and its side effects. 

Researchers from the University of Texas M.D. Anderson Cancer Center have found that (Guo Lin) qigong, an ancient Chinese mind-body practice, reduces symptoms and improves quality of life in women undergoing radiotherapy for breast cancer.

Lorenzo Cohen, professor in M.D. Anderson's Departments of General Oncology and Behavioral Science and director of the Integrative Medicine Program, is the corresponding author on the study, which was recently published in the journal Cancer.

The study is the first to examine qigong in patients actively receiving radiation therapy and to include a follow-up period to assess benefits over time.

In the study, Cohen and his colleagues tracked 96 Chinese women in Shanghai with Stage 1-3 breast cancer as they underwent a five- to six-week course of radiation. About half the women were randomized into a qigong group, while the other half received standard care. Patients in the qigong group reported a steady decline in depressive symptoms at the end of radiation. The most dramatic results came for women who reported high depressive symptoms at the beginning of their treatment.

The possible effect of qigong practice on patients' stress and depressive symptoms was a guiding concern of the study. "It is important for cancer patients to manage stress because it can have a profoundly negative effect on biological systems and inflammatory profiles," Cohen said.

Such a study is at the heart of the work done at the Integrative Medicine Program at M.D. Anderson, which combines traditional Western practices of fighting disease with effective complementary therapies that often derive from ancient health systems from other cultures. The program's research focuses on practices like yoga and acupuncture, as well as the use of plants and other natural compounds to treat cancer and cancer-related symptoms.

Qigong, yoga and acupuncture are ancient practices that derive from medical systems originating thousands of years ago in China and India. While wildly divergent in their details, the Chinese and Indian systems rest on certain premises about the human body, one of which is that the body is fundamentally an energy system. Energy – called "pra
na" in Indian ayurvedic medicine or "qi" in Chinese medicine – moves throughout the body but can become blocked or misdirected resulting in disease or symptoms of sickness. Practices like acupuncture, structured breathing, various movements and postures, and meditative techniques are designed to restore the energy's proper movement, thus restoring health and wellness.

Qigong, especially the variety used for medical purposes, combines slow, rhythmic movements with meditation and structured breathing. A peaceful, centered mindset, it is believed, can impact the body with lowered levels of stress or other symptoms of disease.

The distinctions between alternative, complementary and integrative medicine are important, according to Cohen. Alternative medicine – which is not practiced at M.D. Anderson – uses unproven treatments in place of traditional care, he said.

Complementary medicine, he said, involves making use of a nonstandard treatment modality for which there may not be much evidence of benefit, but it is safe enough to use alongside conventional care to offer a possible benefit.

Integrative medicine is more of a philosophy of care and a way of practicing that focuses on the whole person. "We focus on the relation between the practitioner and the patients, and we are informed by evidence – we don't want to be prescribing things to our patients for which there is no evidence of safety or of benefit," he said. "Also, in integrative medicine we seek to make use of all possible avenues for healing that may work."

Surprisingly to some, things like diet and exercise are not part of standard care in oncology. Why not? "Because the majority of the evidence exists in the epidemiology stage of the disease," Cohen said. In other words, the evidence does not yet suggest direct, causal links between diet, exercise, yoga, acupuncture and so forth, on the one hand, and a measurable lowered risk for cancer. All the current evidence that highlights better outcomes for people who don't drink, who aren't overweight and who manage stress are observational – not strictly causal or correlative.

The qigong study is an attempt to begin to connect the dots causally so that eventually such integrative treatments are part of standard care.

Cohen said he envisions a time when mind-body practices and a psycho-spiritual perspective are part of medical teams – and considered part of standard care covered by insurance.

"Ideally, we would work at the whole level," he said. "We would work to get that person's body that has become hospitable to cancer to be as inhospitable as possible going forward."

香港大學-瑪麗醫院 中國-日本(大學-醫院)多項研究報告都證實:郭林新气功缓解压力,引起交感神经活性下降。 CD4/CD8比值增加时,抑制性T细胞也增加,改善了免疫功能。

1998-2005年陳老師在香港大學HKU臨床腫瘤學系及教學醫院瑪麗醫院QMH之癌症中心Cancer Centre執教郭林氣功課程包括癌症研究班/輔導員培訓班,配合專家學者開展了數項專題研究。驗證了郭林氣功抗癌祛病的功效及其機理。

1999-11-16,瑪麗醫院臨床醫療心理學部主任李永浩在國際癌症研討會發表報告:香港公立瑪麗醫院一項測試研究發現,癌症患者短期修習一種名爲「郭林氣功」後,可以有效減輕情緒壓力及大幅增加抗癌的免疫能力。1998瑪麗醫院臨床醫療心理學部安排七十名不同程度的癌症病人,修習一項爲期一個月共十二堂課的「郭林氣功」課程,結果發現,其中三十七名患者的情緒有放松迹象,以往因罹患癌症而産生的焦慮沮喪的壓力也明顯減低。李永浩引述報告指出,「郭林氣功」有助逾五成末期及七成早期癌症病人的情緒、睡眠情況、食欲及活動力;另外,有四成病人在修習該課程後體重有增加迹象、三成患者的抵抗力更大幅增強四成以上。李永浩表示,爲了研究「郭林氣功」對抗及預防癌症功效,瑪麗醫院同時開設了普通修習班供身體健康人士修習,經過測試發現,學員完成課程後的第三、第七及第十四個星期,體內的腎上腺素水平明顯降低,這種反應有助于人體防癌。此外,李永浩說,在修習氣功課程期間,同時發現學員體內的免疫系統中可殺死癌細胞的幹擾素水平也相對提高(詳見中央社1999-11-17記者舒振輝電訊《香港瑪麗醫院發現修習氣功有助抗癌》。

論文題錄:
1.  The effect of Guolin Qigong on healthy volunteers, 
by Wong, VCW(黃譚智媛), Jones, BM, Lau, CP, Lee, PWH, Chen, SK(陳秀坤)., Yuen, JKT, Cheng, JYY and Sham, JST; Asia Pacific Hospice Conference, June 1999., 1999, 36: 12.5 (Abstract)

2. Changes in Cytokine Production in Healthy Subjects Practicing Guolin Qi Gong: A Pilot Study,  by Jones, B.M. (2001), BMC Complement Altern. Med. 1, 8.

3. Effects on the Immune System,Published research conducted  by Dr. Brian Jones of Hong Kong University,showed that 14 weeks after starting practice of Guolin Qigong (a style popular among Chinese cancer patients), a group of normal subjects had a substantial decrease in stress hormone (ie, cortisol) and white blood cells secreting Interleukin 10 (suppressesanti-cancer immunity), and an increase in white blood cells secreting Interferon gamma (protects against cancer) in the blood stream.


香港大學Jones (2001) 對17 名健康自願者(27-55 歲)測試 短期練習(GuoLin)氣功可使血清中壓力荷爾蒙皮質醇減少,有效改善壓力。

2007年12月3日〈香港經濟日報〉在社會要聞 A26 版發表記者陳凱迎採訪記<氣功針灸 增免疫力>:西藥是全球治癌主流,但醫管局亦爲病人提供另類療法。除了中藥,還有氣功及針灸,後兩者均可增強患者免疫力。醫管局中西醫結合服務顧問黃譚智媛,本身曾患乳癌,至今已過5年存活期,癌症並無複發。黃醫生認爲這與她鍛練「郭林氣功」有關。黃太曾找一群同練郭林氣功的同事研究,發現他們腎上腺素會在早上下降。黃太從西醫角度解釋,腎上腺素下降代表壓力減低,顯示氣功令人心境放松,有助提高免疫力。氣功調息或有助遏癌腫。


在香港大學這些項研究報告發表之前,
中國北京郭林氣功研究會于大元老師,配合日本東京的大學-醫院專家進行了開創性研究,1997-3-1在國際生命信息科學學刊公開發表了關於郭林氣功改善內分泌和提高免疫功能的聯合研究報告。要點如下:

在郭林气功进行了40分钟之前和之后,做内分泌和免疫反应测量。

血浆皮质醇和肾上腺素水平下降而β-endolphin,多巴胺,去甲肾上腺素
和CD4/CD8呈增加趋势

結論:
郭林新气功缓解压力,引起交感神经活性下降。
 CD4/CD8比值增加时,抑制性T细胞也增加,改善了免疫功能。

英文題錄: Endocrine and
Immune Response during Guolin' New Qigong
  Full Text: CiNii   

 郭林新気功における免疫能及び内分泌動態
  内分泌及免疫反应 期间郭林新气功

郭林新気功における免疫能及び内分泌動態内分泌及免疫反应 期间郭林新气功

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郭林氣功抗癌验效實例:北京张幼琴腹膜惡性脂肪肉瘤 vis 香港李志超: 和罕癌-腹膜癌的殊死搏斗

張幼琴  女,腹膜惡性脂肪肉瘤,1944年生,航天部35所幹部,腹膜惡性脂肪肉瘤。

1986126日患者出差去長沙,上火車一小時後腹疼逐漸加重,被迫在邯鄲下車即休克,入鐵路醫院診斷為:急性出血性壞死性胰臟炎,出血性感染性休克,彌漫性腹膜炎。立即剖腹檢查,術中清除2500毫升凝血物,並發現後腹膜處有一個15厘米×15厘米×7厘米的包塊,由於血壓接近零且呼吸停止,因此包塊未及時處理。同時發了病危通知,經搶救6天才轉危為安。住院40天,體重下降15公斤,身體極度虛弱,只好用擔架抬回北京。

先後住友誼醫院、東直門醫院半年多,出院後去協和、北大等看專家門診,一致認為首選手術。1988年初在北京腫瘤研究所,由黃信字教授主刀,切除了左腎和橫結腸。病理切片為腹膜惡性脂肪肉瘤。術後體質虛弱,因腸道局部梗阻,經常腹疼嘔吐,行走困難,服用李征大夫的中藥。


19884月體力略好時,開始學練郭林氣功,每天不少於6小時,練功後吃睡狀況明顯改善,體質顯著增強,多次複查一切正常。精力充沛,經常參加北京抗癌樂園活動。

練功方案:清晨4點起床練功,自然行走法40分鐘、特快行走法20分鐘、升降開合法、吐音法、一、二、三步點行走法60分鐘、頭部按摩法。午睡後練手棍按摩法。晚上睡覺前腳棍按摩法。有時下午加練自然行走法或一、二、三步點行走法。

目前基本上練4個功:自然行走法、升降開合和吐音法、中快行走法,大約2小時左右。

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主題︰
他患上絕症腹膜癌無一醫生可救 他決定到外國進行冒險手術 越洋投靠家人卻沒有得到溫情對待 重逢舊情人期望愛會帶來救贖 手術功敗垂成,他變成造口人 如何在萬念俱灰中拯救自己? 作者李志超以非常的眼光、無比的勇氣 寫下自己抗癌的心路歷程

 
他患上絕症腹膜癌無一醫生可救 
他決定到外國進行冒險手術
越洋投靠家人卻沒有得到溫情對待
重逢舊情人期望愛會帶來救贖
手術功敗垂成,他變成造口人
如何在萬念俱灰中拯救自己?
作者李志超以非常的眼光、無比的勇氣
寫下自己抗癌的心路歷程
不放棄就是勝利
直到今日,直到這刻……
作者簡介:
李志超
由九十年代於《明報》發表短篇小說開始,至今創作出版了八本小說。導演王家衛於布宜諾斯艾利斯取景的《春光乍洩》,靈感就是來自他的小說。其後他把兩部小
說《心猿意馬》及《妖夜迴廊》改編成電影,親自執導,均由國際知名導演關錦鵬擔任監製,表現出他的獨特視覺風格,《妖夜迴廊》提名兩項金馬獎外還獲邀參賽
十多個影展,成為該年度最出色的獨立電影。
年前,他在香港出版了小說結集《暗夜機密》後,證實患上一種罕有的癌症,二〇〇八年到英國尋求手術治療。本故事是他在康復期間編寫成的第一個紀實長篇創作及電影故事,並入選金馬獎電影計劃及釜山電影節亞洲電影計劃,當中的真人真事,均以他本身和癌症搏鬥的經歷為藍本。
《我和罕癌我和罕癌搏鬥——超越愛與死的生命部曲》新書發佈會將於5月12日假商務印書館尖沙咀圖書中心舉行,講者為電影監製周強先生、董韻詩小姐、浸會大學人文及創作系教授文潔華小姐。

web digest- Qi Gong Techniques Help Cancer Patients Cope

web digest- Qi Gong Techniques Help Cancer Patients Cope




                  GuoLin qigong is the best qigong for anticancer & wellness
Sponsored By The Roy & Patricia Disney Family Cancer Center at Providence Saint Joseph Medical Center


By: Lynette Summerill

Feeling anxious or stressed about a cancer diagnosis is a very normal
response. After all, it’s a life changing experience. Patients and
their loved ones often feel a whole range of emotions when learning to
deal with the disease, treatments and its side effects. It’s not a road
easily traveled. So naturally, finding positive coping mechanisms is
essential to realizing the best possible outcome.

The mental stress that accompanies a cancer diagnoses not only
negatively affects quality of life, it can actually contribute to
suppression of the immune system, aggravating the side effects of
chemotherapy and slowing the healing process, according to the National
Cancer Institute.

Many cancer patients are finding stress-reducing health benefits by
incorporating the ancient Chinese system into their treatment protocol.
Qi Gong, sometimes called chi kung or vital energy exercises, involves
breathing, meditation and movement to achieve a state of relaxation and
peace of mind. Translated, qi gong means “breath work” or “energy
work”.
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