按月存檔:六月 2012

School of Chinese Medicine, the University of Hong Kong “郭林氣功-乳癌康復計劃”

編者按:
根據香港大學中醫藥學院乳癌康復研究項目課題組的安排,郭林氣功課程共安排3期,每期8堂。此課程深受報讀學員的歡迎,例如第3期學員多達70多人。
鑑於陳老師另有其他機構的課程安排在先,課程表時間曾更改而無暇分身,陳老師只能承擔第三期前半3堂課的教授,餘下5堂課程由陳建平博士另請香港郭林氣功同學會的其它兩位輔導老師授課。

===============

Message from School of Chinese Medicine, the University of Hong Kong

 

You are cordially invited to the course titled“郭林氣功乳癌康復計劃 with the following details:

 

時間:

 

第一堂:201279日(星期一)3:00 to 5:00 pm

第二堂:2012年7月16日(星期一)3:00 to 5:00 pm

第三堂:2012年7月23日(星期一)3:00 to 5:00 pm

第四、五、六、七、八堂時間與地點待定

 

地點香港明愛胡振中中學有蓋操場

      香港薄扶林羅富國徑8 

(沙宣道港大中醫藥學院對面,中環小巴8/28號可達

970970M,40M,37B巴士瑪麗醫院站過天橋至沙宣道) 

 

主持人:香港大學中醫藥學院 陳建萍助理教授

 

氣功導師:陳秀坤 

 

    乳腺癌患者在接受西醫的治療時,如配合康復鍛煉可盡快恢復體能,提高生活質量,減少乳腺癌復發轉移的機會。氣功是祖國傳統文化中的瑰寶,已被用於腫瘤及慢性病的康復鍛煉多數報導有振奋精神,增强体质,调整血象,提高免疫功能,缓解病情,提高生活质量之效果。「郭林氣功」是七十年代郭林老師從自己的抗癌實踐中結合氣功、中醫、西醫理論基礎而創編的。特點是簡單易學,不易出偏,動靜相兼,悟外導引,大量吸氧,功醫共理。但是尚無科學嚴謹的臨床研究對「郭林氣功」的治療效力進行考察

 

    感謝您參與臨床研究“郭林氣功對乳腺癌患者身心健康的影響”。您今次將於專業導師指導下學習郭林氣功,為期2個月,每週1次,每次90分鐘左右,共8堂。練功之後我們的臨床評估將跟進年。為了您的身心健康,鼓勵您堅持康復鍛煉,我們將會跟進您鍛煉的情況並酌情提供中醫諮詢等幫助

 

 

本次課程是我們乳腺癌康復計劃之最重要項目,希望對您的康復有更大幫助,也期待從您的康復過程中得到寶貴的經驗和科學嚴謹的結論。因為您的認真與堅持,一年後本項目可使更多的癌病患者受益,深深感謝您

 

陳秀坤簡介

    綜合治療中醫氣功受益者倡導者,原瑪麗醫院癌癥中心郭林氣功資深氣功師,癌癥基金會、癌協輔助治療師,原醫管局浸會大學仁濟醫院合辦課程首席導師香港工聯會業餘進修中心郭林氣功導師安美癌科中心郭林氣功導師
 

來者請在學校入口處簽名,多謝合作

 

香港大學中醫藥學院

乳腺癌康復計劃項目組

2012年6月30日

郭林氣功易學易懂 近年來在台灣癌患口中流傳開來

郭林氣功,易學易懂。近年來在台灣癌患口中流傳開來

陳阿綢基於同病相惜的情懷,義務指導傳授練功法

記者曾達輝/報導、攝影 (摘錄自 89.11.3民生報)

癌症令人聞之色變,每位患者都要付出慘痛代價和努力才能求得活命。

許多人抗癌信心不足就被病魔擊倒。南台灣有一群罹癌鬥士,抱持同病關懷的情操,義務教授百餘名

病友抗癌的郭林氣功,帶領病友走出憂鬱和恐懼威脅,更激勵病友各在抗癌的戰場上殺出一生路,堪

稱美事一樁。

清晨的澄清湖,空氣最新鮮,許多人一大早就去跳有氧操或繞湖慢跑、有人打拳練功,不一而足。湖

邊上則有一群很另類的早起者,天未亮就摸黑在小徑上,蹺著腳趾、擺出雲手般的手姿,全身鬆軟的

擺動著,好似夢遊般。由於動作奇特,引人好奇和側目。但儘管旁人覺得怪異 可他們不以為忤。在

一位頭髮斑白的陳阿綢女士帶領下,踩著夢遊般的步法,在湖畔上來回踱步穿梭,大練一種走路功。

陳阿綢的先生洪榮崇每天陪她到澄清湖練功。他說,那些走起來像夢遊的人,體內都遭到癌細胞的侵

襲。他們正努力練一套特殊氣功跟死神搏鬥,跟生命賽跑。所練的是一門大陸極為盛行的郭林氣功。

陳阿綢就是這群病友的氣功老師,她每天無怨無悔的義務授此功法。


大陸練功者多達百萬,氣功養身治病早有論據,練氣養身更是常見。郭林氣功在台灣近幾年才從癌症


患者口中傳開來,大陸練此氣功已多達百萬之眾。這門氣功緣起於一位出生廣東的郭林女士,四十歲


那年她患了子宮癌,為了保命,她深入研究各派氣功以治身上的癌,並將各門派的功法去繁就簡,自


創一套動靜相兼,易學易懂,自成體系的氣功。並走出家門在北京各大公園熱心向癌症病人傳授氣


功。她七十五歲時因腦溢血離世,並非被癌症擊倒。在世時,她極力推廣此套功法,使許多癌患延長


壽命,而後也得到大陸官方的認同與推廣,後來即訂名為郭林氣功。

跟郭林女士的遭遇相似,家住高雄的陳阿綢,原是相夫教子的家庭主婦,五年前不幸罹患乳癌。在接


受正統療法後,偶然機運學習郭林氣功,借助裡面的自然行功等功法,在心智和身體保持鬆、靜入定


狀態下,進行大量的吸氧和調理內氣,提升免疫力,增強抗癌能力。助人助己 快樂無比

教功嚴謹的陳阿綢說到,自然行功是這套氣功的基礎功,它是一種輕鬆的步行功法,須配合蹺腳趾、

擺動雙臂和兩吸一呼的呼吸法,邊走邊大量吸氧,練後精神極佳,練功地點務求空氣清新,環境亦求

寧靜為要,透過勤於練習,如今她已安然度過五年不吃藥不打針的日子。基於同病關懷的情懷,她帶

著成功抗癌的經驗,義務將這套氣功傳授給其他癌患。同時,她還邀同其他病友數度前往北京進一步

習功,以便傳授。

台灣癌症基金會癌友自述:偶然在書架上找到了一本關於郭林氣功與抗癌的介紹,書中詳述

台灣癌症基金會「癌友關懷教育中心」我來對了!
◎ 作者:台灣癌症基金會癌關中心癌友 孫錫德

四年前,切片後傳來的惡耗-舌根癌擴散到兩側淋巴,腫瘤4Í5公分,癌症末期

匆匆結束公司的業務。心中卻大聲地向上天吶喊-怎麽會是我!但,看著煙灰缸裡堆滿的煙頭、想起心愛的瀘州老窖、陳年高梁,及我最愛的麻辣燙,還有,長期以來奔波大江南北,深圳、東莞、上海、昆山的高速公路…,以及多到開不完的會議…。勞累的生活、不均衡的飲食、不正確的生活習慣,癌症不找我,會找誰呢?醫生說的對!

在醫生宣佈病情後,立即接受八週的放療及連續七週的化療,主治醫生說化學治療與放射治療同時進行,效果最佳但副作用也最大,當時為了活命,也管不了副作用的問題了。十五個禮拜後終於完成治療,出院時體重由原本的75公斤變成只剩53公斤,肚子上裝了超音波打進胃裡的胃造瘻管,每天從肚子開口餵食、灌進磨碎的藥、一天七次,剛開始時,簡直把家人給嚇壞了。而後陸續來的貧血、昏倒、腹膜發炎,不停的噁心、嘔吐、掉髮,以及口腔潰爛、黏膜破皮。讓我隨時需要一壺清水日夜相伴,才能適時讓火熱乾燥的喉嚨潤濕。經過一段痛苦的復建期,在三年八個月後,終於從醫生口中聽到我的狀況控制的不錯,現在只要定期追蹤就可以了,此時的我,真是太感謝上天的保佑。

生病之後,我常去圖書館,找尋書架上相關癌症的書籍,想讓自己多了解癌症,有助於病情的恢復,雖然如此,但總覺得不夠踏實,總是擔心會受再度復發、擴散,擔憂的心情像是烏雲罩頂、揮之不去。直到一天,偶然在書架上找到了一本關於郭林氣功與抗癌的介紹,書中詳述郭林治癌的事蹟,引起我大大的好奇心,趕緊上網查詢,原本按不停的滑鼠卻意外的停留在台灣癌症基金會的網頁上—「免費教授郭林氣功」。

我始終猶記第一堂課柯老師說的話「得了癌症就要一切放下,放空一切。我得了癌症第二天就交出圖章。」同為癌友的柯老師,十六年前罹患大腸癌後,每天四小時的郭林氣功讓他癒後信心滿滿。他說:「郭林氣功治癌的科學依據,是提高病體的免疫功能,大量吸氧,調整細胞間的電位差。」聽著精神十足、紅光滿面的柯老師詳述著郭林氣功的功法,我開始也想躍躍欲試。連續學了兩期,我居然悟出了「氣」,但柯老師說:「這還不夠,手要麻、手掌要通紅才行。」而助教家安也說,她就是靠郭林氣功,學會了與腫瘤和平共處。課程中有些人來自中壢、彰化,也有正在接受治療的癌友,在每次的下課後,大家總是依依不捨,意猶未盡,熱烈的交換練習的心得

來到台灣癌症基金會「癌友關懷教育中心」,我感受到工作人員的親切服務,以及對癌友的關懷用心,在這兒我學習氣功課程、與癌友交換治療心得、聽營養師說明「蔬果彩虹579」健康飲食原則,以及醫療上的問題還有護理師可以諮詢,我很高興來到這裏,渡過了非常愉快的2個月。我想對癌後的病友們說,請踏出家門,來台灣癌症基金會「癌友關懷教育中心」學習癌後的生活,你將會有很多的發現與新感受。

堅持郭林氣功:腫瘤康復了,頑固性過敏鼻炎 類風濕和便秘也得到了有效地治療

郭林氣功的老學員同時也是廣州天河公園的輔導老師—喻老師分享了她的心得。
喻老師強調郭林氣功的作用是神奇的,但是貴在堅持。喻老師說能有今天的效果與自己的不斷堅持是分不開的。早些年前自己剛得病,剛開始每天早晨4,5點鐘起來練功,正是十多年的堅持,腫瘤康復了,以前的頑固性過敏鼻炎悄悄地跑了,類風濕和便秘也得到了有效地治療。這些是長期堅持練習郭林氣功的結果。
喻老師還講到自己宮頸癌的學員,剛開始做了淋巴清掃術整個下肢根本就不能動,後來通過練習郭林氣功康復了快10年。

———————-

“郭林新氣功”使我身健病除     北京  張英

我是一名離休干部,雖然已年近七旬,但仍然精力充沛,眼耳聰慧。我常常翩翩於舞場,多次暢

游於遠山。

殊不知,以前我曾是久患多種疾病的老病號:高血壓、冠心病、再生障礙性貧血、類風濕關

節炎,14年前膽被摘除,離體後又患白內障、青光眼。這些疾痛折磨得我痛苦不堪。各類中、西醫療

法我都試遍,但病終不能除根,且經常交叉復發。

    奇從何來?這都得益於“郭林新氣功”。

    1987年,我結識了紅樓研究會的顧平旦教授。顧教授是郭林新氣功協會的秘書長。顧教授原患

胃癌,幸得郭林老師親授氣功,現在不僅正常工作,還進行大量的學術研究,取得許多成果。
在他的推薦下我開始向單長禮老師學功(單也曾是肝硬化的晚期病人)。

自1987年我練氣功以來,每況愈佳,年勝一年,各種疾病逐漸地離我遠去,近兩年身體檢查:一切均已正常。
經我介紹,1987年12月,單長禮老師應聘到煙台勝利油田療養院辦班治病。4年來,經他教授治療的病人幾十人,治好了

一些疑難病症,挽救了一些人的性命。

如勝利油田供應處王振厚同志患糖尿病,4個加號,西醫沒什麼好辦法,只有每天打胰島素維持。經過3個月的氣功治療,現已痊愈。
郭林新氣功是我國已故著名氣功大師郭林同志在長期的實踐中,博采眾長,苦心鑽研摸索出一種科學有效的功法。它簡單易

學,針對性強,有什麼病做什麼功,不守意念不發功,是按人體經絡運動規律去做動作,以調動人自

身的能力來祛病健身,因此,深受廣大群眾,特別是中老年人和體弱多病者的歡迎。

    我在這4年的練功中體會到:氣功也是一種“功夫” 練氣功是要付出一定的代價的,不苦練

不行;一要有人指導,二是貴在堅持,有決心、恆心、信心才能收到預期的效果。我現在已離不開郭林

新氣功啦!一天不練就像缺少什麼似的。練氣功後,我的病好了不說,且感到頭腦清醒、精神舒暢、

渾身輕松。

郭林氣功受益者自述-瀰漫型惡性淋巴瘤康復11年

一篇不死的宣言! (轉載) 抗癌明星之路 2009-12-01

 作者:李英偉 男 1966年生人,山東省淄博市周村區財政局公務員,淋巴癌。現任淄博市健身抗癌樂園園長  

我無法阻止生命中註定的苦難和不幸的到來,但我可以調整自己的人生軌跡,不論怎樣的艱難,都不輕言放棄,有時看似悲劇的結果,可能是你又一次嶄新生命的開始。
——題記
   

 2001年7月,突如其來的癌症把我逼入了生命的絕境。這一年的7月17日,我因劇烈的咳嗽和痰中帶血,去當地醫院檢查,在肺縱隔發現一個20cm×12cm×8cm的巨大瘤體,僅從CT片上看,醫生就足以斷定是惡性腫瘤。
    那一年我35歲。    

第二天,在家人和同事的陪同下,我到省城濟南找一位有名的影像學老專家做進一步確診,專家辦公室裡,我忐忑不安地遞上自己的片子,彷彿對面是一位權威的法官,而我則是等待判決的被告,但我心中卻始終存著一絲幻想:自己真的會得癌?這樣倒霉的事情會落在我身上?專家接過片子,臉上立刻露出無比的驚訝,他急切地拿出相機把片子拍下來,一邊驚奇地自語:這麼大的瘤子,這麼特殊的病歷!可以上教材了!他沒想到病人此刻就站在他身邊,兩眼盯著片子頭也不回地問:病人現在的情況怎麼樣?還可以下地嗎……我建議保守治療,估計最多也就兩個月……
    剛才還心存幻想的我,腦子頓時“嗡”的一聲,就什麼都聽不到了,老專家只顧驚奇而沒有同情的話語和表情激怒了我,兩個月?我才35歲,我的生命怎麼可能就只剩下二個月? !一股莫名的憤怒和委屈頓時充滿了我的胸膛,我的情緒一下失去了控制,我狠狠地衝著專家吼道:“我就是病人,我知道你是專家,但我想告訴你的是,我最少也要活兩個月零一天!”頃刻間,淚水盈滿了我的眼眶,我不顧專家那一臉的驚腭,奪門而去……
   

 為了尋求更好的治療,在單位領導和朋友的幫助下,我住進了(北京)中國醫學科學院腫瘤醫院,並在那裡正式被確診為“瀰漫型惡性淋巴瘤”,癌症中晚期,我的腫瘤知識與治療常識也是從那一天才一點點積累的,我的受難日也從那天開始了!
    由於我體內的腫瘤巨大並與心臟粘連,又包著上腔動靜脈兩條大血管,不能手術,只有大劑量的放化療一條路。那時侯,對於放化療的知識與痛苦,我沒有丁點兒的了解和絲毫的心理準備,只能是被動地接受。
    

第一次、第二次化療,我在難以名狀的痛苦中熬過了,而初病時那很有些無知的悲壯和“大義凜然”的心,開始一天天脆弱起來,我這才明白了病友的話:慢慢熬吧小伙子,早著呢,越化越軟啊!
    化療後的日子,我渾身無力,不停地噁心、嘔吐、頭髮開始脫落,走路兩腿打軟,一下子,我意識到死亡竟離我那樣近,生和死,彷彿就像一層薄薄的窗戶紙,只要輕輕一捅,我就會在另外一個世界了……
但我不知道,更殘酷的打擊還在後面。
    對我身心打擊最大、讓我有了煉獄般煎熬的還是第三次化療,這次化療,不但讓我的身體歷經了從未有過的摧殘,更讓我有了一次終生難忘的心路歷程……
    

化療的前一天,爸爸媽媽帶著我不滿七歲的女兒千里迢迢趕來看我,那是女兒第一次來北京,天真稚嫩的她不知道原本幸福無憂的生活中已經發生了怎樣的不幸,一到病房,就興奮地為幾個月未見的爸爸唱著、跳著、撒嬌著……“爸爸!明天早上帶我去看升旗!”女兒稚氣的聲音迴響在病房。我的心似在滴血,好不容易忍住眼裡打轉的淚水,把孩子的小臉緊緊貼在自己的臉上,半晌才說:“好寶貝兒!爸爸明天還要打針,等過幾天,爸爸好了再帶你去行嗎?爸爸還會帶你去更多好玩的地方……”女兒似乎感到了什麼不對,不再要求什麼,沒人說話,病房裡的氣氛一下沉悶下來,女兒更緊地抱住了我……蒼蒼白髮的父母和天真稚氣的女兒,讓我真正感受和領略了心如刀絞的滋味……我無助地祈禱著明天的化療反應別再那麼大,別讓我的爸媽看著我難受,千萬別嚇著我幼小的女兒……
    

第二天,我的化療如期進行。而我一夜的祈禱並沒有奏效,第二天凌晨三點多鐘,我開始了強烈的嘔吐和四十一度的高燒,劇烈的嘔吐和高燒,讓我連挪動一下自己手的力氣都沒有,我渾身冷得打顫,感覺自己的身體就像一片柔弱的樹葉,在波濤洶湧的海面上,一會兒被巨浪推上浪尖,一會兒又被拋進谷底——我根本無力去控制和把握,只有一個姿勢趴在床上,噴射狀地嘔吐…… 強烈的嘔吐使我滿眼是淚,劇烈的眩暈讓我不敢睜眼,即使努力地睜開,眼前的景物也是一片模糊,意識也有些不清醒了……我就是這樣,在從未有過的痛苦中掙扎著……生不如死的折磨讓我生的信念崩潰怠盡。頃刻間,我滿腦子想到的都是死——死了比這樣活著好受!如果誰能讓我立刻死去,我要好好謝他,給他磕頭!
    ……
   

早上七點多,劇烈的嘔吐之後,是一陣短暫的平靜,隱隱約約中,我似乎聽到一陣緊似一陣的哭聲,我努力地抬起頭,淚眼模糊地四下搜尋著:只見女兒瑟縮在牆角,一臉驚恐地望著病床上垂死掙扎著的我,在那裡驚恐地抽泣著,她那原本天真稚氣的小臉,因極度的恐懼已經變形了……
    看到我艱難搜尋著的目光,女兒彷彿一下清醒過來,“哇”地一聲大哭著向我撲來,一隻胳膊用力抱住我的頭,一隻小手使勁兒給我捶著背……
    “爸爸——”
    “爸爸!你怎麼了,爸爸____”
    “我害怕啊爸爸!!你別吐了,我給你搥背——”
    “爸爸呀——”
    ……
    女兒驚恐的哭喊聲撕碎了我的心,我的眼淚噴湧而出。
    可憐的孩子!
    ……
    女兒的哭喊聲,讓滿腦子想死的我立時清醒了許多,我知道,幼小的女兒是在用心、用至真至純的愛在呼喚爸爸的生命:要挺住!再苦再難也得堅持,決不能嚇著孩子,決不能讓孩子沒了爸爸……
    咬緊牙關,我用盡全身的力氣努力地支撐著、煎熬著、掙扎著……
……
    

感謝親人!感謝女兒!讓我頃刻間明白了“人不是為自己而活著”的道理,我覺得自己的生命是均分在所有親人的身上。我要活下來!為了妻子、為了女兒,為了父母親人,為了所有愛我的和我愛的人……
    直到晚上八點多,經歷了十七八個小時的折磨後,我的身體才漸漸趨於平靜,第三次化療,讓我在死裡走了幾遭後,又悠悠地回來……
    

親人愛的呼喚喚起了我重生的渴望,本能的求生欲強烈撞擊著我的心,可我實在不知道該怎麼去做,就這樣兩手空空地硬挺著嗎?這樣就能活下來?顯然不能!我怎麼才能活下來?有什麼方法能讓我活下來?有誰可以給我指條明路……
    我心裡矛盾著、痛苦著,茫然不知所措……
    這樣的痛苦,比化療帶給我的傷害更大、更可怕,我的心整日這樣折磨和煎熬著。
    

我覺得這個世界的一切都變得那麼灰暗,沒有了一點鮮亮色彩。
    

日子,就在這樣的痛苦和徬徨中一天天苦熬著。
    那是我生命中最艱難的一段。
   

 一天,同病房的陳教授興沖沖地從外面進來,“嘿!小伙子,快看看!”他一邊大聲叫我,一面遞給我一本書,我無精打采地接過來,驀地,一個讓我吃驚而又振奮不已的大標題映入我的眼簾——癌症≠死亡!
    癌症≠死亡? !
    手中立刻象抓住了一根救命稻草,又彷佛是黑暗中的一盞明燈讓我眼前一亮。
    

我迫不及待地翻開書讀下去……
    老陳、小周、高文彬、於大元……
    中醫、氣功,還有十分新鮮的“話療”……
    

漸漸地,那一個個活生生的癌症患者的形象,在我眼前生動起來,我的心一下亮了!眼前開始有了光明——不僅僅只是西醫,我們還有中醫和氣功啊!還有抗癌明星們用智慧和生命總結出來的癌症康復道路,一切那麼清晰地擺在我面前,我豁然開朗了!我簡直不敢相信:一群身患癌症、被判了死刑的人竟還有那樣的活法,竟然是那樣的堅定、自信和樂觀;我更不敢相信——他們竟還成了令人矚目的明星!這和醫院裡我所見過的癌症病人,有著多大的反差啊!
   

 那一天,《癌症≠死亡》我一連讀了三遍。    
越看越激動,越看越有勁兒,我感覺渾身上下充滿了從未有過的勇氣和力量,我那徬徨無助的心漸漸有了堅實的依靠。
    

我一骨碌從病床上蹦下來:“這……這是真的嗎?該不會是作家編的吧?” 我急切地問陳教授。
    “那些抗癌明星,他們都還活著?郭林氣功真的可以治癌?”
    ……
    “呵呵,看你激動的!是真的!都是真的!他們都活著呢!”陳教授朗朗地笑著回答我“他們平時就在玉淵潭公園活動,有時間去感受感受吧!”
    “什麼?有時間去感受?我恨不能立刻就飛過去!”
    ……
   

 清晰地記得妹妹陪我去北京抗癌樂園,見到於大元老師他們那一天,面對那麼多來諮詢的癌症病人,於老師操著濃濃的四川口音,風趣幽默地給我們舉一個個“老癌”戰勝癌症的例子,在場的許多曾被判了“死刑”而又頑強活下來的癌症明星們,也紛紛向我們講述著他們抗癌成功的經歷……所有新病人的臉上再也不見了悲苦的表情,眼睛裡透出來的全是欣喜與希望,大家的心始終被於老師、被那些本不熟識、卻有著親人般感覺的抗癌明星們溫暖著、感動著。
   

 返回醫院的路上,整個世界在我​​眼前都變得親切和生動起來:天是那樣藍,草是那麼綠,鳥兒的鳴叫都格外地脆,見誰都分外親,見到誰都想去擁抱……
    “妹妹!你看這兒象解放區嗎?”我興奮地問妹妹。
    “解放區?”妹妹疑惑不解,繼而明白了我的意思“對!解放區——癌症患者的解放區!”妹妹同樣興奮地大聲回答我。
    “解放區的天是明朗的天,解放區的人民好喜歡……”,不顧周圍人們一臉的驚訝,我和妹妹拉著手,孩子般跳著、扭著,不約而同地唱了起來……
    死亡的陰霾一掃而光,一直壓抑著的心從未有過地明亮著、暢快著,激動的淚水撲簌簌地流淌下來……我感到了從未有過的輕鬆和愉快, 我知道應該怎樣活著了! 。
    那天起,我認識了這群特殊的人,找到了心中的明星——於大元、孫云彩、何開芳。
   

那天起,我開始學練郭林氣功。
    
那天起,《癌症≠死亡》這本書,就再也沒有和我離開過,直到現在,不論走到哪裡,我都要把這本書帶在身邊。

    

從那天起,於大元老師等諄諄教導我的“以健康的精神為統帥,以自我心理治療為先導,首選西醫、結合中醫,堅持郭林氣功鍛煉,講究飲食治療,注意生活調理”這條癌症康復道路就牢牢地印在了我心裡。
    說來奇怪,我此後的化療,劑量更大,但再沒發生過第三次化療那麼強烈的反應,反而讓我有了從未有過的樂觀、堅定與自信。
   

 我知道:是《癌症≠死亡》救了我,是抗癌明星給了我生的希望與力量!
    光陰似箭,一轉眼,我已經活過了八年,大大超過了醫生預言的“兩個月”,在《癌症≠死亡》的指引下,我不僅找到了心中的榜樣,找到瞭如何活下來的方法,更從他們身上學會了堅強,懂得了活著的意義和生命的價值。    

八年來,我一直堅持習練郭林氣功、受孫云彩老師的感染,出院以後,我開始堅持冬泳。從北京出院回到家鄉,拿著《癌症≠死亡》這本書,我四處向癌症病友宣傳,和病友們、和有愛心的醫生一起,發起成立了“淄博抗癌健身樂園”,宣傳和推廣群體抗癌、綜合治療的方法和理念,用我們的愛心幫助那些剛剛得癌的病友,大家相互鼓勵著、支撐著、奉獻著、快樂著。
每每想起這些,我在內心深處,對柯岩老師、對《癌症≠死亡》這本書、對中國民間群體抗癌的開拓者和奉獻者們,就充滿了無比的敬重和感激,於是,就產生了這樣一個強烈願望:我要帶著《癌症≠死亡》這本書,和已經康復了的癌症病友們一起,騎著自行車走遍膠東半島、走遍山東的每一個角落,把這本書送到正在病床上掙扎的癌症病友的手中,把柯岩老師這盞希望的“燈”送到每一位病友的心裡,把郭林氣功、把“抗癌明星”們那不屈的精神、不死的信念、樂觀的態度,以及他們用智慧和生命總結出來的這條具有中國特色的群體抗癌、綜合治療的道路,向更多的人、向更遠的地方傳播出去。
   

 這,是所有癌症患者心中一篇不死的宣言!

web digest-郭林氣功驗效實例-受益者自述-我的33年抗癌康复之路–膀胱癌

我的33年抗癌康复之路–膀胱癌


    我是郭林新气功受益者,1979年2月我正在治疗肺结核时又突然拉血尿,当即去医院检查,诊断为膀胱癌,医生通知住院行手术治疗,并说可能全膀胱切除。当时我心里很乱、压力很大,心想膀胱全切除长期吊个尿袋子,生活工作不便,也很窝囊。正在这时在解放军报上看到,报导解放军总医院膀胱癌研究小组不手术,用枯治疗法治疗膀胱肿瘤的消息,当即与医院商议,征得同意后办了出院手续,去北京到解放军总医院就诊治疗。1979年3月8日解放军总医院诊断为膀胱移行上皮乳头状癌,镜检发现膀胱内左侧有4个肿瘤,属多发性的,亦称暴发性肿瘤,当即由该医院泌尿科主任、膀胱癌研究小组组长王晓雄教授亲自采用枯治疗法施行治疗,即用枯治液药物注射在肿瘤根部,使肿瘤坏死脱落排出体外随后进行化疗,向膀胱内灌注喜树碱,塞替派、头三个月每周二次,后每周一次,同时服用中药。治疗后的头一年,做过两次复查,均未见肿瘤复发。但在1981年1月复查时,镜检发现在尿道口有一个肿瘤,9月份复查,又在膀胱内右侧发现两个肿瘤,均用同样办法摘除了肿瘤,随后继续化疗,灌注丝裂霉素、喜树碱,每周一次,直到1982年12月为止。此后每次的复查均未发现肿瘤复发,至今保持正常。1983年8月我恢复上全班,从事党的纪检工作,1990年被评为优秀党员,1991年正常退休,1996年被评为省首届抗癌明星和抗癌好家庭。我的抗癌体会:

一、坚定信心,保持良好心态,

勇于与癌魔作斗争,是取得抗癌胜利的关键

    我被确诊患癌症时,思想震动很大,压力很大,存在恐惧感和癌症难治、死亡难免等消极悲观情绪。尽管领导和同志,朋友多方关怀、劝解、安慰,但我的心里还是被癌症的阴影笼罩着,总认为现在医学虽然发达,但对癌症还没有特效药物,因而一个“死”字总在脑海里转。

    联想到自己还只有48岁,人生正走向成熟,工作也积累了一些经验,“四人帮”也已打倒,正是还能干一番事业的时候,没料到却癌症临头,死亡威胁着自己,心里很遗憾。还想到家中上有老母待奉养,下有子女未成家,既未当完儿子,又未当完父亲,就这样永别亲人,于心不甘啊!

    后来在翻阅资料、接触一些癌症病友启发很大,一次在一份医学杂志上看到有一份关于膀胱癌的调查报告,该资料中列举了被调查患膀胱癌的人数,活了多少年的有多少,十几年的又有多少……这些数字对我吸引很大,鼓舞更大。“得了癌症还能活,有的还活了十几年呢!那么我能不能幸运的争取活十几年?也许还能!”我暗暗地鼓励自己。

    特别是1980年学练郭林新气功时,看到郭林老师和其他教功老师都是癌症康复者,其他癌症病友也都情绪乐观,坚持练功,康复得很好,真是大开眼界。从此我不再消沉,让自己积极乐观起来,主动学习有关知识,积极与癌抗争。

    虽然在1981年的两次复查中都发现膀胱内有复发肿瘤,我仍能冷静分析,正确对待,认真总结教训,努力克服消极情绪,坚信癌症≠死亡,并坚持积极治疗,坚持新气功锻炼,坚持各种有益的康复活动,从而取得了与癌魔作斗争的胜利。

    实践证明,信心是抗癌康复的钥匙。好的心情能治癌,坏的心情能致癌,心情愉快健康在,悲观恐惧招癌来。

二、郭林新气功是抗癌康复的重要手段,坚持新气功锻炼是抗癌康复的有效途径

    我在积极进行西医、中医治疗和注意生活、饮食调养的同时,还长时间坚持了郭林新气功锻炼。1980年9月的一天在中央电视台体育节目中看到关于新气功的报导,许多癌症病友学练郭林新气功治癌的现身说法,著名医疗专家发表谈话,对郭林新气功治癌作了积极评价。我看完电视后第二天就办理手续去找郭林老师学练新气功,通学了郭林新气功治癌功法。以后每年去给老师复查病情时,查功。从1980年9月至今,坚持天天练功,从未间断,我受益不浅,战胜了癌症。

   我在确诊患癌症前就患有很多慢性疾病,如严重过敏性鼻炎、气管炎、肺结核、慢性结肠炎、多发性肝囊肿、胆囊炎、肾虚腰痛、蛋白尿、前列腺炎、疝气和甲状腺肿瘤等等。

1998年发现有高血压,随后诊断又有冠心病,2005年做了心脏血管支架手术。除患这些慢性疾病外,我还是一个过敏体质,主要是凉过敏,如肩上一受凉刺激,鼻子就流水样鼻涕没个完,非常痛苦,稍食生冷,胃肠就不舒服,拉肚子,这些慢性疾病和过敏体质给我的生活和练功带来很多困难。针对我的实际,我在练功实践中,不断学习体会辨病选功的原则,抓住抗癌这个主题,在不同阶段,结合实际,选择功目,在操练风呼吸功法的同时,也选练自然呼吸功目。就这样我不仅战胜了癌症,而且治愈或稳定了许多慢性疾病。

    我的练功大致可分为三个阶段:
从1980年至1989年为第一阶段,主要是稳定病情,控制复发。
重点练的是:风呼吸自然行功、中快功、特快功,一、二、三步点功,升降开合松静功,手棍功,吐音功——高哈滑音,两高一低配组,选练头部穴位按摩功,涌泉穴位按摩或脚棍功等。
1989年至1998年为第二阶段,主要是巩固疗效,预防癌症复发。重点练的功法是:风呼吸自然行功,一、二、三步点功、吐音功——两高一低或一高一低或高、中、低音配组,升降开合松静功、八段锦,静功——静坐或站桩,分别选练头部穴位按摩功、涌泉穴位按摩或脚棍功和其他保健按摩等。
    1999年至今为第三阶段,主要是防治心脑血管疾病,预防癌症。重点练的是:自然呼吸的慢步行功、风呼吸定步功;一、二、三步点功,练自然行功就不带风呼吸,手棍功、升降开合松静功、静功——静坐或站桩,分别选练头部穴位按摩功、涌泉穴位按摩或脚棍功和其他保健按摩等。

    今后还将不断地学习郭林新气功的功理、功法和有关知识,总结练功和传功中的经验教训,继续坚持练功,治疗稳定自身的慢性疾病,同时积极预防癌症,争取健康地生活。

三、
广新气功,为病友服务

    我在练功治病过程中,逐步认识到郭林新气功的科学性,亲身体验到它的健身治病的疗效。郭林老师在改革旧气功、创编新气功,在功理功法和传授推广方面都有很多创新。郭林老师功德功风高尚,我十分崇敬。我是一个新气功受益者,理应做新气功的积极推广者。


web digest-郭林气功 習練十忌

  • 花花holly:

    十忌不讲功德: 郭林大师常讲衣食住行这个行字是指行为,是指德。她多次反复地说:“这个德字在练功人当中是非常重要的”,思想品质越高,练气功就能达到很高的境界“,我以为功德功德,功离不开德,他们不仅相辅相成,而且根本就是一个事物的两个侧面。郭林大师的高风亮节,就是最好的榜样。

  • 花花holly:

    九忌不良习惯: 有些人自以为豁达,反正得了癌,还忌啥!不吸烟得癌、不喝酒得肝癌还有的是……这实在是拿自己生命开玩笑。有些人在患病后改掉了酗酒、抽烟等不良习惯是很值得庆幸的,但对偏食打麻将看电视无节制,暴饮暴食,随地吐痰都注意不够,试想晚上休息不好,边练功边想吐痰,怎么能练好功呢

  • 花花holly:

    八忌不顾病情: 像病急乱求医一样,如果顺顺当当,也能按部就班的练,一旦病情不稳,就风吹草动,惶惶不安,不管身体承受能力如何,一味多练,是为“贪功”,有些人往往走都很难,气又费劲,却要一天练几个小时特快——抢救功,殊不知欲速则不达,这样做,效果往往适得其反。

  • 花花holly:

    七忌一暴十寒:学如逆水行舟不进则退,练气功也是这个理。三天打渔,两天晒网,停功,是十分有害的,练功是生死攸关的大事,老师们常说:“郭林功是拼命功”,是决不可以掉以轻心的

  • 花花holly:

    六忌急于求成: 练功要:“道法自然”,要循序渐进,不要追求功效,对练功中的一些特异现象要来之不喜,去之不恋,更不能看到别人有了什么效果,自己没有就着急,就思想有压力,就“抢功”,拼命练,岂不知这正是走弯路的开始,要懂得功到自然成。

  • 花花holly:

    五忌动作失要: 这是另一种倾向,有些人借口神似是根本、是精髓,做功不认真,不到位,甚至还说就是老师们也是一个人一个样。绝对的一样,确实是不存在的,但要学就得一丝不苟,实际上心眼和筛子眼一样,你只要稍微松一松,就不知道有多少好东西给漏出去了。

  • 花花holly:

    四忌只求形似: 只知一招一式的去学去练,这固然十分可贵,但对看书,听老师讲解不上心,都极不该。不吃透,只知其然,而不知其所心然,就只能是事倍而功半。练气功不是体力劳动,不是体育锻炼它是姿势、意念、呼吸三者引导的结合, 是思维锻炼与体能锻炼的高度统一,不学好功理是决不可取的。

  • 花花holly:

    三忌草率行动功: 人们从正常的生活转入到气功状态是很不容易的,练郭林功又是为了和癌魔拼搏,这是需要认真对待的,一到公园,不认真准备,匆促上阵,预备功马虎,象例行公事,实则是虚应故事。毛主席论:不打无准备之仗,不打无把握这仗,用在练功伊始,是十分贴切,大有好处的。

  • 花花holly:

    二忌心神不定: 不做全身心的投入,一边练气功还一边想病,想家里的琐事,……这就不可能真心入静,郭林大师讲:“要深入静机”,又说:“不松不静,内气不能产生”,要我们以一念代万念。要知道“精神内守,病何从事”,练功时,心猿意马,那只是走形式而不会有实效的。

  • 花花holly:

    郭林气功练功十忌 一忌将信将疑: 对气功特别是郭林功治癌有一定疗效持姑妄分信之的态度.一般找到郭林功的癌友多半都是在医院被判了“死刑“的,因而对战胜癌症信心不足,反正也没有什么好办法,练练看,殊不知决心来自信心,练气功对意念又十分重视,不坚信易遇难而退,半途而废,更影响练功的效果